Eleonora Capitani
DATE PAROLA AL DOLORE:
il dolore che non parla bisbiglia
al cuore sovraccarico
e gli ordina di spezzarsi.
Shakespeare, Macbeth, Atto IV scena III
Laboratori di Scrittura Autobiografica
- Il tempo e le emozioni
(4 lezioni registrate con meditazioni ed esercizi e 1 colloquio finale per ripercorrere l'intero arco della vita con gli occhi della consapevolezza)
- Il potere creativo della mente
(8 lezioni registrate con meditazione ed esercizi e 1 colloquio finale per ritrovare e sviluppare la propria potenzialità creativa)
- Dipingere con le parole
(5 lezioni registrate con meditazione ed esercizi e 1 colloquio finale per esplorare e sviluppare le capacità dei propri sensi)
I principali obiettivi dei laboratori
sono:
- aumentare la capacità di riconoscere, comprendere, esprimere le emozioni
- favorire la gestione delle emozioni
- stimolare l'immaginazione creativa
- aumentare la consapevolezza di sé
- scrivere e condividere la propia storia
- favorire l'espressione di sé
- favorire la crescita personale
E' possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno