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DATE PAROLA AL DOLORE:

il dolore che non parla bisbiglia

al cuore sovraccarico

e gli ordina di spezzarsi.

Shakespeare, Macbeth, Atto IV scena III 

Laboratori di Scrittura Autobiografica

- Il tempo e le emozioni

(4 lezioni registrate con meditazioni ed esercizi e 1 colloquio finale per ripercorrere l'intero arco della vita con gli occhi della consapevolezza)

- Il potere creativo della mente

(8 lezioni registrate con meditazione ed esercizi e 1 colloquio finale per ritrovare e sviluppare la propria potenzialità creativa)

- Dipingere con le parole

(5 lezioni registrate con meditazione ed esercizi e 1 colloquio finale per esplorare e sviluppare le capacità dei propri sensi)

I principali obiettivi dei laboratori

sono:

  • aumentare la capacità di riconoscere, comprendere, esprimere le emozioni
  • favorire la gestione delle emozioni
  • stimolare l'immaginazione creativa
  • aumentare la consapevolezza di sé
  • scrivere e condividere la propia storia
  • favorire l'espressione di sé
  • favorire la crescita personale

E' possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno

Per informazioni e iscrizioni:

dr.capitani@gmail.com

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